பீதி தாக்குதல் என்பது உங்கள் உடல் 'சண்டை அல்லது விமானம்' பயன்முறையில் செல்வதாகும். பீதி தாக்குதல்கள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு தவிர்ப்பது என்பது பற்றி மேலும் அறியவும்.
பீதி தாக்குதல்கள் மற்ற வகையான கவலைகளிலிருந்து வேறுபட்டவை; பீதி தாக்குதல்கள் மிகவும் திடீரென்று மற்றும் பெரும்பாலும் எதிர்பாராதவை, தூண்டப்படாதவையாகத் தோன்றுகின்றன, மேலும் அவை பெரும்பாலும் செயலிழக்கச் செய்யும்.
English 
Spanish 
Chinese 
Russian 
German 
French 
Japanese 
Portuguese 
Hindi 