ஜர்னல் ஆஃப் ஸ்போர்ட்ஸ் மெடிசின் & டோப்பிங் ஸ்டடீஸ்

விளையாட்டு சிகிச்சை

அனைத்து விளையாட்டுகளுக்கும் காயம் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. பொதுவாக, ஒரு விளையாட்டில் அதிக தொடர்பு, ஒரு அதிர்ச்சிகரமான காயம் அதிக ஆபத்து. இருப்பினும், இளம் விளையாட்டு வீரர்களில் பெரும்பாலான காயங்கள் அதிகப்படியான பயன்பாடு காரணமாகும். மிகவும் அடிக்கடி விளையாட்டு காயங்கள் தசைநாண்கள், மூட்டுகள், எலும்புகள் மற்றும் தசை மீது ஒரு அசாதாரண அழுத்தம் கொடுக்கப்படும் போது ஏற்படும் சுளுக்கு (தசைகள் காயங்கள்), மற்றும் அழுத்த முறிவுகள் (எலும்பு காயம்) ஆகும்.

ACL காயங்களுக்கு வழிவகுக்கும் ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் இடையிலான மிகவும் வெளிப்படையான உடற்கூறியல் வேறுபாடு ஆண்களை விட பெண்களில் ஒரு பரந்த இடுப்பு ஆகும். இந்த வேறுபாடு ஒரு பரந்த "Q-கோணம்" அல்லது குவாட்ரைசெப்ஸ் கோணத்தில் விளைகிறது. தொடை எலும்பு (மேல் கால் எலும்பு) திபியாவை (கீழ் கால் எலும்பு) சந்திக்கும் கோணம் இதுவாகும். இந்த அதிகரித்த கோணம் ஒரு பெண்ணின் முழங்கால் மூட்டில் அதிக அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்று கருதப்படுகிறது, இது ஒரு ஆணின் முழங்கால் மூட்டை விட குறைவான நிலையானது.

முழங்கால் மூட்டு உடற்கூறியல்

பெண்கள் முழங்கால் மூட்டில் மிகவும் சிறிய மேற்பரப்பு பகுதிகளைக் கொண்டுள்ளனர், தொடை எலும்பின் இரண்டு வட்டமான முனைகள் தொடை கான்டைல்ஸ் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. இந்த கான்டைல்களுக்கு இடையிலான இடைவெளி, தொடை நாட்ச், ACL தொடை எலும்பை திபியாவுடன் இணைக்கும் இடமாகும். சில ஆராய்ச்சியாளர்கள் பெண்களின் தொடைப்பகுதியின் சிறிய இடைவெளி, தசைநார் தடையை ஏற்படுத்துவதற்கும், இறுதியில் ACL கிழியலுக்கும் வழிவகுக்கும் என்று ஊகிக்கிறார்கள்.

விளையாட்டு மருத்துவம் மற்றும் உடற்பயிற்சி உடலியல் பற்றிய சிறப்பு வெளியீடு

இந்த எல்லா நிகழ்வுகளையும் கருத்தில் கொண்டு, ஜர்னல் ஆஃப் ஸ்போர்ட்ஸ் மெடிசின் அண்ட் டோப்பிங் ஸ்டடீஸ் செப்டம்பர் 30, 2015 வரை தரமான ஆசிரியர்களிடமிருந்து “விளையாட்டு மருத்துவம் மற்றும் உடற்பயிற்சி உடலியல்” மற்றும் “விளையாட்டு மேலாண்மை” ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் எங்களின் சிறப்பு இதழுக்கான தாள் சமர்ப்பிக்க அழைக்கிறது. இந்தக் கட்டுரைகள் அனைத்தும் வெளியிடப்படும். நமது இதழின் அக்டோபர் இதழில்.