வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள்

ஊட்டச்சத்து

 ஊட்டச்சத்து என்பது உடலின் உணவுத் தேவைகளுடன் தொடர்புடைய உணவை உட்கொள்வது. போதுமான ஊட்டச்சத்து நல்ல நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, சீரான உணவு மற்றும் சரியான உடல் செயல்பாடுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. மோசமான ஊட்டச்சத்து, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவதற்கும், நோய்களுக்கு எளிதில் பாதிக்கப்படுவதற்கும், முறையற்ற உடல் மற்றும் மன வளர்ச்சிக்கும், குறைந்த உற்பத்தித்திறனுக்கும் வழிவகுக்கிறது.

ஊட்டச்சத்து தொடர்பான இதழ்கள் 

ஊட்டச்சத்து கோளாறுகள் & சிகிச்சை, ஊட்டச்சத்து மற்றும் உணவு அறிவியல், ஊட்டச்சத்து, உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்து, ஊட்டச்சத்து ஆராய்ச்சி.